Pourquoi commencer un bullet journal ?
Fondamentalement, tenir un bullet journal consiste à consigner des idées pour pouvoir s’en souvenir plus tard. Cela peut être à la fois une sorte de journal intime simplifié et un outil organisationnel.
Le fait de mettre les choses par écrit réduit l'incertitude de se souvenir de ce qui doit être fait, de ce qui a déjà été fait et à quel moment cela a été fait. En effet, notre cerveau est limité dans sa capacité à mémoriser certaines choses et un bullet journal peut être une très bonne idée pour les consigner facilement. Ils remplacent en quelque sorte les calendriers muraux sur lesquelles nous annotons nos rendez-vous, les évènements importants… Ils permettent cependant de transformer ces notes en quelque chose de plus créatif et de plus visuel.
Par où commencer ?
À première vue, la création de pages dans un bullet journal peut sembler complexe, surtout si on ne sent pas une âme d'artiste ou si nous ne sommes pas un minimum organisés. Mais en réalité, sa conception est beaucoup plus simple que ce que vous pourriez penser à première vue.
Dans un premier temps, concentrez-vous sur ce dont vous avez réellement besoin. Ne créez pas une page « Ma consommation journalière en eau » ou « Nombres de livres lus cette année » si votre but n’est pas de boire plus ou que vous n’aimez pas particulièrement la lecture !
Choisissez des idées de pages que vous avez envie de créer et qui vous correspondent !
Choisissez ensuite un bon matériel qui vous motivera à vous lancer dans la création de votre bullet journal.
Le matériel
Voici quelques idées de matériel dont vous pourriez avoir besoin pour débuter votre bullet journal :
Un bullet journal avec des grilles de points
Le bullet journal classique est constitué de grilles de points qui servent de structure pour organiser efficacement et de manière claire les informations. Vous pourrez ainsi créer des mises en page personnalisées, des dessins, écrire ou créer des tableaux plus facilement.
Choisissez un carnet de qualité avec un papier résistant et épais.
Des stylos
Achetez plusieurs sortes de stylos (de plusieurs couleurs) avec des mines de tailles diverses pour vous permettre à la fois d’écrire et de dessiner. Des crayons de papier HB peuvent également vous permettre de créer vos brouillons et croquis.
Vous pourrez aussi avoir besoin de crayons de couleur (les feutres peuvent tacher les versos de votre journal) ainsi que de surligneurs.
Une règle
Elle vous sera utile pour souligner vos titres ou pour créer des tableaux. Sachez également qu’il existe des
règles pochoirs qui peuvent vous permettre de créer de jolis designs ou de jolies calligraphies sur votre journal !
Des onglets adhésifs
Ils pourront vous être utiles si vous souhaitez retrouver des pages ou des catégories facilement.
De jolis autocollants et tampons
Ils ne sont pas indispensables, mais ils peuvent vous permettre de décorer la couverture de votre bullet journal ou de personnaliser certaines pages.
Les tampons peuvent vous permettre également de décorer votre journal ou de valider certains objectifs !
Trouver des idées de pages
Faites une liste des pages que vous souhaitez créer dans votre bullet journal et organisez-les de façon à les retrouver facilement : par ordre alphabétique, par thèmes, par concept...
Vous trouverez de nombreuses idées de pages sur ce lien :
www.50-idees.fr/idee-page-bullet-journal.php
Vous pouvez également créer des pages « Collections » : Les livres que j’ai lus, Les films que j’ai vus, les recettes que je préfère...
Créer une maquette de vos pages
Commencez à rechercher des idées de designs sur des sites internet, Pinterest ou encore Instagram en fonction de chaque page que vous souhaitez créer. Vous pouvez créer des maquettes sur des feuilles volantes avant de vous lancer réellement dans la conception de chaque page de votre bullet journal.
La création d'une maquette permet de visualiser la disposition et l'organisation des éléments sur chaque page avant de les tracer définitivement. Cela permet également de tester diverses idées et de choisir vos préférées.
Choisir des couleurs
La composante visuelle d'un bullet journal est rendu plus dynamique et intéressante par l'utilisation de nombreuses couleurs, qui peuvent améliorer l'organisation en attribuant des couleurs distinctes en fonction de différents thèmes, activités, événements ou catégories.
Exemple : Chaque mois de l’année peut avoir sa propre couleur. Vous pourrez ainsi naviguer dans votre bullet journal en retrouvant le bon mois facilement.
Créer vos clés « symboles »
Définissez des petits dessins qui représenteront toujours les mêmes tâches, évènements ou notes. Par exemple : un triangle pour les tâches à prioriser, un € pour tout ce qui concerne les dépenses, une flèche pour les objectifs à long terme… Vous pouvez vous inspirer des emojis de votre smartphone !
Les 5 règles essentielles pour débuter une bullet journal
1 – Commencez simplement
Commencez avec des designs et des pages simples. Plus vous gagnerez en confiance, plus vous pourrez ajouter des dessins et des pages complexes dans votre journal.
2 – Définissez un « moment » bullet journal
Chaque jour ou chaque semaine, choisissez un moment consacré à l’écriture ou à la planification de votre bullet journal. Cela vous aidera à rester organisé, à faire le point sur ce qui a été fait ou qui reste à faire et surtout à ne plus être submergé par toutes les tâches à accomplir. Plus vous l’utiliserez régulièrement, plus il deviendra un outil efficace et un allier du quotidien.
3 – N’ayez pas peur d’être flexible
Ce bullet journal est VOTRE bullet journal. N’ayez donc pas peur de l’adapter en fonction de vos besoins. Si une page n’est plus d’actualité, n’hésitez pas à l’abandonner ou à l’ajuster.
4 – Trouvez l’inspiration
Prenez le temps de regarder de nombreux exemples d’autres bullet journal sur internet. Vous pourrez trouver des astuces de mises en pages ou des décos qui vous correspondent ! Pinterest est votre ami !
5- Restez patient
Devenir un pro du bullet journal ne se fera pas du jour au lendemain ! Cela demande du temps et de la pratique. Toutes vos pages ne seront donc pas parfaites dès le début ! Rappelez-vous simplement que l’essentiel est de trouver ce qui fonctionne pour vous et de vous y tenir !
Si vous avez envie de créer un bullet journal, lancez-vous ! Commencez petit en créant une première maquette de page. Ne vous mettez pas la pression en voulant devenir l’égal dès les premières semaines à cette instagrameuse qui partage son « magnifique » bullet journal ! Le principal est de choisir ce qui vous fait plaisir, de donner un coup de pouce à votre organisation et de créer un objet unique qui sera un beau souvenir dans une dizaine d’années !
